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达真堪布博客

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我是个出家人,一直独来独往,但我并不觉得孤单。在诸佛菩萨、龙天护法的昼夜陪伴和垂念下,恒时处在喜乐之中。我觉得这才是最有价值、最有意义的人生。

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“与智者对话”系列—问题10-如何让自己的心安宁?  

2015-11-02 00:51:46|  分类: 心开意解 |  标签: |举报 |字号 订阅

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“与智者对话”系列—问题10-如何让自己的心安宁? -        达真堪布 - 达真堪布博客

 

  达真堪布开示于2015年第一届大学生体验营

 

     问:请问上师,在日常的行住坐卧中,如何摄念自己的心,让自己的心安宁?

     仁波切:若是想摄念自心,让自己安宁,就得有禅定的功夫,这样才能够时时刻刻去关照自己的心,去安住自己的心。如果你没有一定的禅定的功夫,那就不可能。很多人都会讲大道理,但是有没有真正的明白?没有!能不能真正做到?更不可能。若是想真正明白,仅仅通过分析研究也不行,最后还是要通过修行才能明白。若是想真正做到,那是更难的,都是有过程的。

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